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Descubre cómo la autoestima, el amor propio y un mejor estilo de vida pueden ayudarte a que te sientas bien por dentro y por fuera

¿Has realizado miles de dietas pero ninguna te ha dado resultado o te lo da pero sólo por un periodo de tiempo?

Cómo Te Sientes Contigo Es Lo Que Reflejas En El Exterior

Comienzas una dieta con mucha motivación pero te rindes enseguida

Miras al espejo y lo único que haces es decirte todo lo que no te gusta de ti

Crees que la vida es una sola y hay que disfrutar al máximo de la comida

Gozas de salud pero te preocupa tu bienestar en el futuro

Piensas que el ejercicio es para otras personas pero no para ti

Tu situación económica o familiar limitan tus hábitos de vida saludables

No eres la única persona en esta situación, según datos de la OMS:

  • 1450 millones de personas en el mundo tienen sobrepeso – 39% de adultos en el mundo
  • 650 millones son obesos – 13% de adultos en el mundo
  • Desde 1975 la obesidad se ha triplicado en el mundo

Este aumento se debe a los cambios alimenticios, ambientales y sociales, así como a la falta de políticas centradas en apoyar y mejorar la salud.

¿Te cuesta llevar una rutina de ejercicio y buena alimentación por falta de tiempo o ganas?

Hola soy, Carlos Guillermo Salas, Transformation Coach y fundador de bajandodepeso.org

Durante mi juventud fui una persona muy deportista, tanto incluso como para correr competencias importantes en Perú, mi país natal.

A pesar de mi herencia genética tendiente a sufrir trastornos diabéticos y oncológicos, vivía bajo la convicción de que el deporte siempre me permitiría comer cuanto quisiera.

Lamentablemente, en 2012 (a los 45 años de edad), me encontré con problemas oncológicos, hipertensión, más de 700 triglicéridos y 108 kilos.

¿Quieres saber cómo hice para solucionar mis problemas de salud y recuperar mi aspecto físico?

¿Cómo Puedo Ayudarte?

RETO 21 DÍAS

¿Te gustaría tonificar tu cuerpo o moldear tu figura? Un programa diseñado para ver un cambio en tu estilo de vida en tan sólo 21 días.

RETO 90 DÍAS

¿Te gustaría bajar de peso y recuperar tu figura? Un programa diseñado para ver un cambio en tu estilo de vida en tan sólo 90 días.

RETO 180 DÍAS

¿Te gustaría mejorar tu salud y bajar de peso? Un programa diseñado para ver un cambio en tu estilo de vida en tan sólo 180 días.

En cada reto se identificara tú Metabolismo en reposo y aprenderás a controlarlo

¿Sabes que es el Metabolismo de Reposo?

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TU DECIDES SI AVANZAS O SIGUES ESPERANDO...

Sesiones de Coaching Personalizadas

Te guiaré y te acompañaré en tu camino al cambio de alimentación y hábitos.

Te ayudaré a saber cuales son los alimentos que necesitas, las cantidades y la forma de cocinarlas.

Te haré preguntas que tu nunca te harías y descubrirás tus propios bloqueos internos.

Te ayudaré a sacar tu potencial interno para liberar tu peso emocional.

Testimonios

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